[TOÀN TẬP] Trị Mụn Bằng Kem Đánh Răng: Phân Tích Từ Bác Sĩ

[TOÀN TẬP] Kem Đánh Răng Có Trị Được Mụn Không: Phân Tích Từ Chuyên Gia

Evidence based

Kem đánh răng là một phương pháp được nhiều trang web giới thiệu và hướng dẫn để trị mụn trong thời gian qua.

Vì vậy, trong bài viết này, HiBacSi sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ về phương pháp điều trị mụn bằng kem đánh răng này.

THÀNH PHẦN VÀ HOẠT CHẤT CỦA KEM ĐÁNH RĂNG

Kem đánh răng

Kem đánh răng là sản phẩm mà tất cả mọi người đều sử dụng, với một tác dụng duy nhất : Vệ sinh răng miệng.

Bên trong kem đánh răng có rất nhiều hoạt chất khác nhau, nhưng có một số hoạt chất nổi bật sau, khiến nhiều bạn tin rằng có tác dụng trị mụn.

Đó là:

  • Triclosan
  • Baking soda
  • Tinh dầu bạc hà

VÌ SAO NHIỀU NGƯỜI DÙNG KEM ĐÁNH RĂNG TRỊ MỤN? VÌ SAO KHÔNG NÊN DÙNG KEM ĐÁNH RĂNG TRỊ MỤN ?

1. Triclosan

Kem đánh răng

Kể từ năm 2017, cục quản lý dược và thực phẩm Hoa Kỳ – FDA đã cấm sử dụng triclosan trong kem đánh răng vì có tác dụng giảm chức năng tuyến giáp, tăng đề kháng kháng sinh.

Trong phác đồ trị mụn của Hội da liễu Hoa Kỳ, Triclosan thường được ứng dụng làm chất vệ sinh da mặt, nhưng thường được kết hợp thêm các chất khác.

Đánh giá về mức độ hiệu quả trị mụn, Triclosan hầu như không có tác dụng gì nhiều khi so sánh với các thuốc bôi trị mụn khác.

2. Baking soda

Baking soda

Như đã được trình bày ở mục trên, baking soda không phải là hoạt chất có hiệu quả trị mụn.

3. Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu Bạc hà

Tinh dầu bạc hà của kem đánh răng giúp giảm cảm giác ngứa hoặc đau nhẹ của mụn, tạo ảo giác là có hiệu quả trị mụn.

Thực tế tinh dầu bạc hà không hề có hiệu quả trong việc trị mụn.

Kết Luận : Ba yếu tố trên là những điểm mà nhiều trang web hiện nay tập trung vào để thuyết phục bạn kem đánh răng có tác dụng trị mụn.

Tuy nhiên, như HiBacSi đã giải thích đầy đủ, kem đánh răng là sản phẩm được thiết kế để vệ sinh răng miệng, nên chắc chắn không hiệu quả trị mụn.

Ngược lại, trong nhiều trường hợp, da mặt bạn sẽ nổi mụn nhiều hơn khi bôi kem đánh răng, hoặc nặng hơn là bị viêm da tiếp xúc dị ứng (allergic contact dermatitis).

NHỮNG HƯỚNG DẪN TRỊ MỤN BẰNG KEM ĐÁNH RĂNG PHỔ BIẾN TRÊN MẠNG HIỆN NAY

Kem đánh răng là sản phẩm được sử dụng để vệ sinh răng miệng hằng ngày.

Bên trong kem đánh răng, có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng sát khuẩn, tẩy rửa và làm trắng, đó là lý do nhiều người cho rằng kem đánh răng cũng có tác dụng trị mụn.

Bên cạnh đó, kem đánh răng còn được nhiều web hướng dẫn sử dụng kết hợp với các sản phẩm khác nhằm mục đích gia tăng hiệu quả.

1. Trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng và muối (toothpaste and salt)

Kem đánh răng và Muối

Hiện tại, HiBacSi nhận thấy vẫn chưa hề có bất cứ một bằng chứng khoa học nào chứng minh, hay thậm chí là thử nghiệm muối lên da mặt để trị mụn.

Theo 1 nghiên cứu của bác sĩ Hamid Nasri trên thư viện y khoa Hoa Kỳ, chế độ ăn nhiều muối thậm chí có thể gây nổi mụn nhiều hơn.

2. Trị mụn bọc, mụn mủ bằng kem đánh răng (toothpaste for pimples)

Mụn bọc (nodular acne) và mụn mủ (pustule) là hai loại mụn trứng cá nặng nhất, nếu không điều trị ngay và đúng cách sẽ để lại sẹo mụn sau này.

Bạn có thể tham khảo chi tiết hơn về cách nhận biết 2 loại mụn này trong bài viết khác của HiBacSi.

(Xem “Các loại mụn”)

Nguyên nhân gây nên hai loại mụn này hoàn toàn giống nhau.

Bạn có thể tham khảo chi tiết hơn các nguyên nhân này trong bài viết khác của HiBacSi.

(Xem “Nguyên nhân gây mụn”)

Các hoạt chất trong kem đánh răng hoàn toàn không có hiệu quả điều trị loại mụn này, hay nói đúng hơn, bạn sẽ có nguy cơ mụn nặng hơn nếu bôi kem đánh răng lên mụn này.

Một số dữ liệu y khoa đã nhận thấy, chất fluoride trong kem đánh răng thậm chí còn gây nổi mụn.

Với hai loại mụn này, bác sĩ da liễu của HiBacSi thường sẽ phối hợp cả thuốc uống lẫn thuốc tho a mới mang lại hiệu quả tốt.

Bạn có thể tham khảo chi tiết hơn việc điều trị trong bài viết khác của HiBacSi.

(Xem “Cách trị mụn bọc”)

3. Trị Mụn Bằng kem đánh răng và dầu oliu [nguồn] (toothpaste and olive oil)

Kem đánh răng và dầu oliu

Dầu oliu (olive oil) là sản phẩm được ứng dụng nhiều trong chăm sóc da.

Dầu oliu có tác dụng phục hồi và ổn định hàng rào da, giúp điều trị bệnh viêm da cơ địa hiệu quả.

Tuy vậy đối với mụn trứng cá, dầu oliu lại không có tác dụng trị mụn, ngược lại, còn gây bít lỗ chân lông, làm mụn nổi nhiều hơn.

Vì vậy, HiBacSi cũng khuyên bạn không nên ứng dụng loại dầu này để bôi lên da mặt trị mụn.

4. Trị Mụn Bằng Kem đánh răng và baking soda (toothpaste and baking soda)

Kem đánh răng và baking soda

Baking soda là một sản phẩm được ứng dụng trong nhiều lĩnh vực đời sống khác nhau, trong đó có y khoa.

Dù vậy, đối với mụn trứng cá, baking soda lại không phải là một hoạt chất đáng tin cậy để sử dụng trị mụn, vì đến nay, vẫn chưa có dữ liệu y khoa nào chứng minh điều đó.

5. Trị Mụn Bằng Kem đánh răng với nước cốt chanh (toothpaste and lemon juice)

Kem đánh răng với nước cốt chanh

Làn da có độ pH thường ở mức trung tính, hoặc đôi khi là acid nhẹ.

Vì vậy, với chất có độ pH acid nhiều như nước cốt chanh, da mặt của bạn chắc chắn sẽ bị phá hủy nếu thoa lên để trị mụn.

6. Trị Mụn Bằng Kem đánh răng và nha đam (toothpaste and aloe vera)

Kem đánh răng và nha đam

Hiện nay, các khoa và bệnh viện da liễu đã ghi nhận nhiều bạn đến khám da vì…nha đam.

Ban đầu chỉ có mụn trứng cá, nhưng vì bôi nha đam lên da mặt theo hướng dẫn trên mạng mà nay lại bị thêm bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng.

Các dữ liệu y khoa Hoa Kỳ đã chứng minh được nha đam khi kết hợp với dầu trà (tea tree oil) và keo ong (propolis) có hiệu quả trong việc trị mụn.

Tuy nhiên, đây là nha đam được được xử lý qua nhiều công đoạn, loại bỏ nhiều chất gây hại cho da.

Vì vậy, HiBacSi khuyên bạn không tự pha chế nha đam để bôi lên da mặt trị mụn.

PHƯƠNG PHÁP THAY THẾ AN TOÀN

Thay vì phải mạo hiểm sử dụng kem đánh răng để trị mụn mà không hề hiệu quả như HiBacSi đã giải thích, bạn sẽ được điều trị hiệu quả bằng các loại thuốc được nghiên cứu đầy đủ, và được tin dùng bởi bác sĩ da liễu

1. Các loại thuốc bôi nổi tiếng hiệu quả (Topical therapy)

- Benzoyl peroxide

Đây là thuốc có hiệu quả trị mụn rất cao, an toàn, dễ sử dụng.

Benzoyl peroxide được nghiên cứu rất nhiều và kĩ tại Hoa Kỳ suốt nhiều năm qua.

Thuốc có tác dụng phá hủy tuyến bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn P. acnes.

- Adapalene

Đây là loại kem được sử dụng trong tất cả các trường hợp mụn trứng cá nhờ hiệu quả cao.

Được FDA cấp phép sử dụng cho điều trị mụn trứng cá kể từ năm 1996 nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm về sự an toàn.

Thuốc có tác dụng tiêu nhân mụn, trồi và lột nhân mụn và giảm tiết chất bã nhờn (sebum)

Ngoài ra, còn có các thuốc bôi trị mụn hiệu quả khác: Salicylic acidazelaic acid, tretinoin,…

Bạn có thể tìm hiểu chi tiết hơn về các loại thuốc này, cách sử dụng trong bài viết khác của HiBacSi.

(Xem “Thuốc trị mụn” và “Cách trị mụn ẩn”)

2. Các loại thuốc uống trị mụn (Systemic therapy)

- Kháng sinh (antibiotics)

Kháng sinh ( antibiotics )

Kháng sinh được sử dụng rất phổ biến trong điều trị mụn trứng cá mức độ trung bình đến nặng.

Thuốc có tác dụng giảm viêm đỏ, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn rất hiệu quả.

Dù có hiệu quả, nhưng thuốc lại gây nên nhiều tác dụng phụ, đòi hỏi cần có bác sĩ da liễu Hi BacSi theo dõi.

- Thuốc nội tiết (hormone therapy)

Phù hợp để điều trị mụn trứng cá nội tiết ở bạn nữ.

Thuốc có tác dụng giảm lượng hormone androgen – hormone gây mụn.

(Xem “Nguyên nhân gây mụn)

Dù ít gây tác dụng phụ, an toàn nhưng thuốc có những trường hợp đặc biệt không được sử dụng. 

(Xem “Thuốc tránh thai nào trị mụn tốt nhất”)

- Thuốc isotretinoin

Thuốc Isotretinoin

Đây là thuốc uống có tác dụng trị mụn cao nhất.

Dù vậy, thuốc có nhiều tác dụng phụ, bạn cần sử dụng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu để vừa hết mụn, vừa an toàn.

Bạn có thể tìm hiểu chi tiết thêm thuốc này trong bài viết khác của HiBacSi.

(Xem “isotretinoin”)

- Thảo dược thiên nhiên (natural remedies)

Thảo dược thiên nhiên (herbal extracts) hiện đã được chứng minh là có tác dụng trị mụn tương đương với thuốc benzoyl peroxide 2.5%. Trong nghiên cứu này, thảo dược thiên nhiên là 2 loại sau đây:

  • Tinh dầu tràm trà (tea tree oil)
Tinh dầu tràm trà ( tea tree oil )

Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ cây tràm trà (tên khoa học: Melaleuca alternifolia).

Hoạt chất trong tinh dầu tràm trà có tác dụng kháng viêm (anti-inflammatory) và kháng khuẩn (antimicrobial).

Trong một nghiên cứu 2016, 18 người bị mụn mức độ nhẹ đến trung bình, được bôi tinh dầu tràm trà trong 12 tuần.

Kết quả là hiệu quả trị mụn tốt, ít tác dụng phụ khó chịu như benzoyl peroxide.

Ngoài ra, trong một nghiên cứu thử nghiệm ngẫu nhiên (randomized trial) vào năm 2018, 60 người cộng tác viên có độ tuổi từ 14 đến 34 bị mụn nhẹ – trung bình được bôi các loại thảo dược sau:

  • Thảo dược chứa tinh dầu tràm trà 3%, keo ong (propolis) 20% và nha đam (aloe vera) 10%.
  • Kem trị mụn kháng sinh erythromycin 3%
  • Giả dược (placebo)

Kết luận của nghiên cứu này đã khẳng định thảo dược tự nhiên có tác dụng tốt nhất.

  • Nha đam (aloe vera)
Nha đam ( aloe vera )

Nha đam là thảo dược tự nhiên chứa nhiều loại khoáng chất (minerals), amino acid và vitamins.

Một số nghiên cứu y học được thực hiện năm 2019 cũng đã chứng minh được nha đam có tác dụng trị mụn tương đương kem trị mụn clindamycin 1%.

Dù được chứng minh hiệu quả trị mụn tốt trong thời gian gần đây, nhưng đa phần là ứng dụng cho mụn mức độ nhẹ đến trung bình.

Chưa hết, các loại kem tây y được so sánh chưa phải là những loại hiệu quả nhất nên thảo dược tự nhiên chỉ được xem như là chất bổ trợ thêm.

- Khám và nhận tư vấn điều trị trực tiếp từ Hi BacSi

HiBacSi có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu giàu kinh nghiệm, tâm huyết.

Bạn sẽ nhận được nhiều sự tiện lợi từ gói Trị mụn 4.0.

LỜI KHUYÊN

  1. Như đã phân tích rõ ràng kèm những dẫn chứng khoa học đầy đủ, HiBacSi khuyên bạn KHÔNG dùng kem đánh răng để trị mụn vì sẽ chịu nhiều tác hại.
  2. Các loại sản phẩm như muối, dầu oliu, baking soda,…cũng không phải là những hoạt chất có thể trị mụn hiệu quả.
  3. Tìm hiểu kĩ hơn về mụn trứng cá để có thể tự điều trị hiệu quả dựa vào các bài viết sau của HiBacSi

(Xem “Nguyên nhân gây mụn”, “Các loại mụn”, và “Cách trị mụn bọc”)

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Liệu kem đánh răng có trị mụn được không?

Kem đánh răng không trị mụn được, ngược lại, sẽ làm mụn nổi nhiều hơn, hoặc bị bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng.

Bạn có thể tham khảo chi tiết hơn ở phần trên của bài viết này.

2. Tác dụng thực sự của kem đánh răng trong việc trị mụn bọc?

Kem đánh răng không có tác dụng điều trị mụn bọc.

Bạn có thể tham khảo các phương pháp trị mụn bọc hiệu quả tại bài viết khác của HiBacSi. (Xem “Cách trị mụn bọc”)

3. Tại sao kem đánh răng có thể bôi lên da?

Nhiều trang web khác lý giải rằng kem trị mụn có thể bôi lên da.

Tuy nhiên, Hi BacSi khẳng định với bạn, kem đánh răng không dùng để bôi lên da, KHÔNG thể dùng để trị mụn trứng cá vì hoàn toàn không có cơ sở dữ liệu khoa học để chứng minh.

Thay vì phải mạo hiểm bôi kem đánh răng, HiBacSi sẽ giới thiệu bạn các phương pháp điều trị khoa học và rất hiệu quả chi tiết trong bài viết này.

4. Cách trị mụn bằng kem đánh răng sau 1 đêm, thật không?

Hoàn toàn là sai sự thật.

Y khoa thế giới hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào điều trị hết mụn chỉ sau một đêm, dù là các phương pháp đã được nghiên cứu đầy đủ.

Kem đánh răng thì ngược lại, đây là sản phẩm dùng để vệ sinh răng miệng, chưa có dữ liệu chứng minh có tác dụng trị mụn.

Hãy trị mụn thật khoa học và an toàn bạn nhé !

5. Trị mụn bọc bằng kem đánh răng có tốt không?

Kem đánh răng sẽ làm cho mụn bọc nặng hơn.

Trong nhiều trường hợp, bạn sẽ mắc thêm bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng.

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ !

Nếu bạn có bất kì vấn đề nào liên quan đến da mặt, cách sử dụng kem trị mụn cũng như cách chăm sóc da.

Gặp trực tiếp Bác Sĩ Da Liễu để được tư vấn !