10+ Cách Điều trị Mụn Bọc (Mụn mủ, Mụn Viêm Đỏ) Ngay Tại Nhà

10+ Cách Trị Mụn Bọc Sưng Đỏ (Mụn Mủ, Mụn Viêm Đỏ) Ngay Tại Nhà

Evidence based

Mụn bọc là từ bạn dùng để mô tả theo cách nhìn chủ quan, thật ra mụn bọc được gọi theo danh từ y khoa là mụn nốt nang (nodular acne). [Nguồn]

Trong bài viết này, Hi BacSi sẽ giúp bạn tìm hiểu tất cả những thông tin quan trọng nhất về mụn nốt nang.

Mụn Bọc Là Gì ?

Mụn nốt nang là loại nốt mụn thuốc nhóm mụn trứng cá viêm (inflammatory acne).

Đây được xem là loại mụn nặng nhất, khó điều trị và rất dễ để lại sẹo mụn về sau. 

Cách Nhận Biết Mụn Bọc - Vị Trí Thường Gặp

1. Cách Nhận Biết Mụn Bọc

Mụn nốt nang là những nốt có kích thước lớn hơn 5 mm đường kính, màu đỏ, đau nhẹkhông nhân số lượng nhiều hay ít còn tùy thuộc vào tình trạng mỗi bạn.

2. Vị Trí Thường Gặp

Mụn nốt nang có thể xuất hiện bất cứ vị trí nào trên da mặt, trong những trường hợp nặng hơn, có thể xuất hiện ở ngực, lưng

Trong trường hợp mụn do nội tiết (chu kỳ kinh nguyệt), mụn nốt nang có thể xuất hiện chủ ở mũi, vùng 2 bên má, hàm dưới, cằm.

Vị trí thường gặp mụn nốt nang

Các Phương Pháp Trị Mụn Bọc Hiệu Quả

Khi mụn nốt nang xuất hiện, thì đây là dấu hiệu chỉ ra rằng bạn đang bị mụn trứng cá mức độ nặng. [Nguồn]

Sở dĩ cần phân độ là vì với mỗi mức độ khác nhau sẽ có những chiến lược điều trị khác nhau.

Tuy mụn trứng cá ở mỗi bạn khác nhau về loại và số lượng, nhưng đều được phân làm 3 mức độ :

  • Mức độ nhẹ
  • Mức độ trung bình
  • Mức độ nặng
3 mức độ mụn

Do đó, bạn có thể tìm hiểu kĩ thêm về cách phân độ mụn trứng cá trong bài viết khác của HiBacSi.

Hoặc bạn có thể liên hệ trực tiếp với HiBacSi để nhận được tư vấn trực tiếp ngay.

Nếu bạn không có mụn nốt nang mà chỉ có mụn đầu đen và mụn ẩn (comedone) thì bạn có thể đọc bài viết khác của HiBacSi để hiểu rõ hơn về tình trạng của mình. 

(Xem “Cách trị mụn đầu đen và mụn ẩn”.)

Đối với các loại mụn viêm đỏ (red papule), mụn mủ (pustule), các phương pháp điều trị cũng tương tự với phương pháp sử dụng điều trị mụn nốt nang.

Vì vậy, các bạn vẫn có thể tham khảo các phương pháp dưới đây để điều trị cho tất cả các loại mụn trứng cá viêm : Mụn viêm đỏ, mụn mủ và mụn nốt nang.

Cách Trị Mụn Sưng Đỏ, Mụn Mủ, Mụn Bọc Tại Nhà

Đây là phương pháp tiết kiệm và đơn giản nhất trong quá trình điều trị mụn bọc.

#1. Không Nặn Mụn

Khi nặn mụn, bạn sẽ vô tình làm lây nhiễm rất nhiều vi khuẩn từ bàn tay lên nốt mụn.

Ngoài ra, hành động nặn mụn là kích thích vật lý lên nốt mụn, khiến nốt mụn sưng đỏ nặng hơn.

#2. Chế Độ Ăn

Chế độ ăn

Chế độ ăn đã được chứng minh là có tác động nhiều lên mụn trứng cá.

Có những loại thức ăn gây mụn, nhưng cũng có thức ăn trị mụn.

Do đó, bạn có thể tìm hiểu kĩ hơn vấn đề này trong bài viết sau của HiBacSi.

(Xem “Chế độ ăn cho người bị mụn”).

#3. Bảo Vệ Da Khỏi Môi Trường

Môi trường xã hội hiện đại ngày nay đang báo động vì ô nhiễm cao.

Vì vậy, khi đi ra ngoài trời, bạn cần che chắn cẩn thận để hạn chế da mặt bị mụn tiếp xúc với bụi bẩn.

#4. Nghỉ Ngơi Và Ngủ Đủ Giấc

Yếu tố tinh thần thật sự có ảnh hưởng rất nhiều lên mụn trứng cá.

Stress hay thức khuya sẽ làm mụn trứng cá nặng hơn.

Vì vậy, để tránh rơi vào stress, bạn cần phải:

  • Xây dựng lối sống lành mạnh: đọc sách, tham gia hoạt động ngoại khóa.
  • Học cách sống hạnh phúc: học cách thiền, tham gia khóa học dạy cách sống hạnh phúc

#5. Sử Dụng Sản Phẩm Chăm Sóc Da

Chăm sóc da đúng cách bao gồm : Vệ sinh da mặt, dùng kem dưỡng ẩm, dưỡng da, chống nắng,…đòi hỏi bạn biết cách thực hiện đúng cách.

Chăm sóc da mặt đúng cách

Để tìm hiểu kĩ hơn về chăm sóc da, bạn có thể tìm hiểu trong bài viết sau của HiBacSi.

(Xem “Chăm sóc da”).

#6. Không Sử Dụng Kem Đánh Răng Để Trị Mụn

Kem đánh răng thời cũ có chứa thành phần triclosan có tác dụng trị mụn, nhưng hiện nay triclosan đã không còn được sử dụng.

Vì vậy, bạn không nên mạo hiểm sử dụng phương pháp này.

#7. Không Sử Dụng Mật Ong Để Trị Mụn

Không sử dụng mật ong để trị mụn

Hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh mật ong có thể trị được mụn nốt nang.

Do đó, bạn KHÔNG nên mạo hiểm với cách làm này.

#8. Không Lạm Dụng Đá Lạnh Để Trị Mụn

Không lạm dụng đá lạnh

Đá lạnh sẽ làm giảm phản ứng viêm, đây cũng là cách làm giảm sưng và làm xẹp bớt mụn viêm.

Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng 1-2 ngày đầu vì sử dụng lâu dài sẽ cản trở quá trình hồi phục của da.

Cách Điều Trị Mụn Bọc, Mụn Sưng Đỏ Bằng Thuốc

HiBacSi KHẲNG ĐỊNH đây là cách trị mụn sưng đỏ, mụn nốt nang nhanh chóng và đóng vai trò LỚN NHẤT trong điều trị mụn nốt nang (mụn bọc).

Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (American Academy of Dermatology – AAD) và Hiệp hội Da liễu Châu Âu (The European Academy of Dermatology and Venereology – EADV)

hướng dẫn điều trị cụ thể như sau [6,7]:

Công thức điều trị mụn: Thuốc bôi + Thuốc uống.

#1. Thuốc Bôi Trị Mụn

" Có nhiều loại thuốc bôi trị mụn nổi tiếng, hiệu quả sau:

  • Benzoyl peroxide
  • Adapalene
  • Tretinoin
  • Azelaic acid
  • Salicylic acid
  • Clindamycin
  • Erythromycin

Để biết rõ cụ thể sản phẩm nào dùng điều trị, các bạn hãy tham khảo bài viết này:

Thuốc trị mụn

#2. Các Loại Thuốc Uống

- Thuốc Uống Kháng Sinh

Thuốc uống kháng sinh là loại thuốc uống được sử dụng phổ biến nhất trong điều trị mụn trứng cá.

" Các loại thuốc kháng sinh được dùng trong trị mụn :

Tetracyclines : tetracycline, doxycycline và minocycline.

Nhóm macrolides : azithromycin

Thuốc uống kháng sinh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn P. acnes, giảm viêm đỏ.

Nếu sử dụng lâu dài sẽ gây ra tình trạng vi khuẩn kháng thuốc.

Ngoài ra, các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh cũng cần được theo dõi kĩ bởi bác sĩ da liễu.

Đây là thuốc cần kê đơn của bác sĩ, vì vậy bạn KHÔNG NÊN tự mua ở nhà thuốc tây về sử dụng.

Để tìm hiểu kĩ hơn về tác dụng, hiệu quả, tác dụng phụ của các thuốc này, bạn có thể tham khảo kĩ hơn trong bài viết sau của HiBacSi.

Kháng Sinh Trị Mụn Bọc – Tổng Hợp Thuốc Trị Mụn Bọc

- Thuốc Uống Nội Tiết

Thuốc nội tiết là một phương pháp rất hiệu quả để trị mụn trứng cá.

Đối tượng sử dụng phù hợp là chị em phụ nữ có các tình trạng rối loạn nội tiết đi kèm.

" Các loại thuốc nội tiết được sử dụng :

Thuốc ngừa thai kết hợp (combined oral contraceptive)

Spironolactone

Flutamide

Tương tự như thuốc kháng sinh, đây là thuốc cần bác sĩ kê đơn nên HiBacSi khuyến cáo bạn KHÔNG nên tự ý mua sử dụng.

Để tìm hiểu kĩ hơn về tác dụng, hiệu quả, tác dụng phụ của các thuốc này, bạn có thể tham khảo kĩ hơn trong bài viết sau của HiBacSi.

(Xem “Thuốc trị mụn”).

- Thuốc Uống isotretinoin

Loại thuốc này được xem như là phương pháp vàng trong điều trị mụn nốt nang nhờ hiệu quả rất cao

Tỉ lệ thành công sạch mụn trên 90%.

Tuy nhiên, thuốc có ảnh hưởng lên thai nhi nên chống chỉ định đối với phụ nữ có thai.

Ngoài ra, trong một số ít trường hợp, thuốc gây tăng mỡ máu, men gan.

Vì vậy, sử dụng isotretinoin cần có sự theo dõi của bác sĩ da liễu, hoặc bạn có thể liên hê trực tiếp HiBacSi để nhận được tư vấn.

Để tìm hiểu kĩ hơn về tác dụng, hiệu quả, tác dụng phụ của các thuốc này, bạn có thể tham khảo kĩ hơn trong bài viết sau của HiBacSi.

Trị Mụn Bằng Đông Y - Liệu Có Hiệu Quả Như Lời Đồn!!

Y học hiện đại ngày nay là nền y học chứng cứ.

Mỗi kiến thức hay phương pháp điều trị nào cũng đều cần có dữ liệu, nghiên cứu y học để chứng minh giá trị.

Đông y hiện nay vẫn chưa được xây dựng theo nền tảng này nên HiBacSi không thể khẳng định là có lợi hay không.

Dù vậy, bạn KHÔNG NÊN mạo hiểm phương pháp không đảm bảo mà thay vào đó hãy điều trị theo lối y khoa hiện đại để đảm bảo an toàn.

Khi Nào Cần Đến Các Biện Pháp Mạnh Hơn?

Các phương pháp mà HiBacSi đã giới thiệu trên đây đã là phương pháp hiệu quả nhất điều trị mụn nốt nang.

Một lưu ý, các phương pháp trên sử dụng thuốc cần kê toa của bác sĩ

Vậy nên HiBacSi khuyến cáo bạn hay khám bác sĩ da liễu hoặc liên hệ trực tiếp với HiBacSi để nhận được tư vấn điều trị chính xác và an toàn.

Cách Phòng Ngừa và Hỗ Trợ Điều Trị Mụn Bọc

Điều trị thành công mụn nốt nang là một quá trình dài, mất nhiều công sức, thời gian và tiền bạc.

Vì vậy, ngòng ngừa mụn nốt nang trở lại là việc quan trọng bạn cần thực hiện.

Để biết được cách ngăn ngừa mụn một cách chi tiết nhất, bạn có thể tham khảo bài viết sau của HiBacSi.

(Xem “Cách ngăn ngừa mụn”)

Phân Biệt Giữa Mụn Bọc Và Mụn Nang

Như đã đề cập ban đầu, mụn bọc còn gọi đúng theo danh pháp da liễu là mụn nốt nang (nodular acne).

Nên hoàn toàn không có 2 loại khác biệt là mụn nốt và mụn nang.

Bạn có thể tìm hiểu kĩ hơn trong bài viết sau của HiBacSi.

(Xem “Các loại mụn”)

Nguyên Nhân Gây Ra Mụn Bọc

Mụn trứng cá là một bệnh da do nhiều nguyên nhân góp phần tạo nên.

Hiểu rõ nguyên nhân là việc quan trọng, vì từ đó bạn sẽ biết được cách điều chỉnh cuộc sống, sử dụng thuốc để tránh mụn xuất hiện thêm.

" Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây mụn trứng cá :

Thay đổi nội tiết

Stress

Chế độ ăn không lành mạnh

Lạm dụng mỹ phẩm

Di truyền

Chăm sóc da không đúng cách

Mỗi nguyên nhân đều có vai trò nhất định trong việc hình thành nên mụn trứng cá. 

Vì vậy, ngoài việc điều trị mụn nốt nang, bạn cần né tránh những nguyên nhân này để tránh mụn nốt nang xuất hiện trở lại.

Để tìm hiểu kĩ hơn về nguyên nhân gây mụn, bạn có thể tìm hiểu kĩ hơn trong bài viết sau của HiBacSi.

(Xem “Nguyên nhân gây mụn”)

Những Độ Tuổi Nào Phái Nữ Dễ Bị Mụn Bọc

Đối với phái nữ trong độ tuổi 20-30, mụn nốt nang dễ xuất hiện nhiều nhất.

Chính vì phụ nữ ở độ tuổi này thường có yếu tố nội tiết ảnh hưởng (thai kỳ, chu kỳ, hội chứng buồn trứng đa nang,…) nên dễ bị mụn nốt nang nhất.

Dù vậy, mụn nốt nang đều có thể xuất hiện ở cả 2 giới, mọi lứa tuổi nếu như có mụn trứng cá nhưng bạn lại không điều trị.

Cách Chăm Sóc Da Bị Mụn Bọc

Ngoài việc điều trị bằng các phương pháp trên, chăm sóc da cũng là một phần quan trọng để hỗ trợ thêm tác dụng điều trị. [Nguồn]

Để thực hiện cách chăm sóc da đúng cách bạn có thể tìm được câu trả lời rõ hơn từ bài viết khác của HiBacSi.

(Xem “Chăm sóc da”).

Câu Hỏi Thường Gặp

Sẹo Sẽ Hình Thành?

Mụn nốt nang có phản ứng viêm nặng nhất trong các loại mụn trứng cá. 

Phản ứng viêm có vai trò tiêu diệt vi khuẩn, nhưng cũng vô tình phá hủy mô dưới da xung quanh tạo sẹo về sau. 

Vì vậy, dù không phải 100% nhưng nguy cơ để lại sẹo mụn rất cao

Mụn Bọc Có Nguy Hiểm Không? Có Tự Hết Không?

Mụn nốt nang có bản chất là một bệnh về da, hoàn toàn không gây nguy hiểm về tính mạng.

Tuy vậy, mụn nốt nang lại có những ảnh hưởng sau:

  • Gây mất thẩm mỹ
  • Vẻ bề ngoài là một vấn đề quan trọng trong xã hội hiện đại ngày nay.
  • Bị mụn nốt nang sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến công việc và các mối quan hệ xung quanh.
  • Ảnh hưởng tới tâm lý và công việc
  • Bị mụn nốt nang sẽ làm bạn mất tự tin, thậm chí trong nhiều trường hợp nặng, có thể gây trầm cảm.

Có Nên Nặn Mụn Bọc Không?

Nặn mụn chưa bao giờ là một phương án trị mụn mà bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Mụn nốt nang có phản ứng viêm rất nặng nên bạn TUYỆT ĐỐI không được nặn mụn.

Để hiểu rõ tác hại của nặn mụn, bạn có thể tìm hiểu kĩ trong bài viết sau của HiBacSi.

(Xem “Nặn mụn đúng cách”)

Bị Mụn Bọc Thì Nên Ăn và Kiêng Ăn Gì Thì Tốt?

Chế độ ăn đã được chứng mình là có ảnh hưởng tích cực lẫn tiêu cực lên mụn trứng cá.

Có những loại thức ăn gây mụn, ngược lại, cũng có những loại thức ăn trị mụn.

Để biết được cụ thể những loại thức ăn nào nên tránh hoặc bổ sung, bạn hãy tham khảo bài viết sau.

(Xem “Chế độ ăn cho người bị mụn”).

Bài viết tham khảo:

1 thought on “10+ Cách Trị Mụn Bọc Sưng Đỏ (Mụn Mủ, Mụn Viêm Đỏ) Ngay Tại Nhà”

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ !

Nếu bạn có bất kì vấn đề nào liên quan đến da mặt, cách sử dụng kem trị mụn cũng như cách chăm sóc da.

Gặp trực tiếp Bác Sĩ Da Liễu để được tư vấn !